Atletas do Projeto Godoi participam de teste na pista do Itapuã

Segundo o Professor Godoi, a importância desse teste se deve a necessidade de alteração no programa de treino . Até agora o programa de treino estava voltado para a competição de Raposo, com características de altimetria acentuada e piso de terra e grama com obstáculos naturais. A partir de agora e objetivando as competições que virão pela frente, que serão provas de rua sem altimetria, com distâncias até 16km, devemos calibrar o Pace dos alunos para melhorar seu desempenho nestas provas, assim utilizamos um teste em uma distância de meio fundo médio e conseguimos encaixar a programação para cada atleta até Dezembro qdo os mesmos entrarão no período transitório ou seja descanso ativo.

ASCOM